Ob im persönlichen Gespräch, beim Elternabend oder beim gemeinsamen Entdecken: Eure Fragen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt.
Weniger Diskussionen am Esstisch, mehr Vertrauen im Alltag. Ich begleite euch dabei, euren eigenen Weg zu einem entspannten Miteinander beim Essen zu finden.
Brotdose, Süßigkeiten oder „Das mag ich nicht!“ – bei meinen Elternabenden ist Raum für eure Fragen und einen wertschätzenden Austausch.
Entdecken, fühlen, riechen und schmecken: In spielerischen Workshops dürfen Kinder Lebensmittel mit allen Sinnen kennenlernen. Neugier statt Probierdruck – so darf intuitives Essverhalten wachsen.
Ob du dir eine einmalige Beratung wünschst oder eine längerfristige Begleitung für deine Familie suchst: Beides ist möglich.
Neben individuellen Einzelterminen biete ich auch aufeinander abgestimmte Coaching-Pakete an, in denen wir eure Ernährungssituation Schritt für Schritt betrachten und gemeinsam nachhaltige Veränderungen entwickeln.
Darüber hinaus gestalte ich Workshops, Elternabende und Ernährungsangebote für Kitas, Schulen und andere Einrichtungen.
Umfang, Ablauf und Kosten stimmen wir passend zu euren Wünschen und Bedürfnissen persönlich ab.
Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu begleiten.
Du möchtest etwas verändern oder hast eine Frage? Ich freue mich, von dir zu hören.
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